Love song from dieting ～67㎏から45㎏への恋唄～

解説です。


人間の体とは良く出来た物で、
例えば
食べる量が急に減ると
胃腸が
せっかく取り入れた栄養素を逃がすまいとします。



「あれは辛いとか言うより、
苦しいの１言。

お腹は膨れてきて
妊娠数ヶ月みたいに」


と
光ちゃんは笑います。


「先生は

『コロッケとか油の多い物、
食べてもいいよ』

と言ってくれたけど
あんまり食べたくなかったのよね。


水姉は
どうやって便秘解消した？」



「いろいろ試したけど、
歩行とアイスコーヒーが効いた」



「足を使うと
腸を刺激するって言うよね」



「入院とか旅行とかで
便秘になるのは、
歩かなくなるからだと聞いた。


コーヒーは…………これは
多分カフェインのせいかと」



「私は
下半身浴で体を温めたり、
もちろん、
歩く量も増やした。


後はヨーグルトにプルーン入れたのを
食べたら


出た。










すごかった。


みっちり重いお通じで」



「わはははは。
分かる。
私の時は
流れないくらい重い状態だった」