ココロノカギ

しなやかに

姿勢が猫背になったままだと

しまいには心が押しつぶされちゃうよ


人間は気持ちが沈んじゃうと

身体もどんどん固まって

丸く小さくなっていくの


両肩に何か重い物が乗ってる倦怠感

頭を垂れてため息を吐く

目線は俯いちゃって

思考回路は先入観や思い込みでガチガチ


あまりに凝り固まってしまうと

自分で自分を傷つけてしまって

息苦しくなっていくだけなんだ


そろそろ柔軟性を取り入れよう

何もかも型にはめ込むのはやめて

しなやかになってみようよ