闘病日記(/・ω・)/(不定期更新)
そういえば実家の漫画を売りたいため、ブックオフに電話してきてもらうことになりました。
電話して←
電話したんです!!!!
これ、認知治療法といって障害が治ってるけど踏み出す一歩がうまく出せられないというときにその最初の一歩さえできれば自信がつくんだよ!っていう治療法です。
恐怖だと間違った認識をしているものを、クリアすることでもう怖くないんだよって認識を修正する治療です。
まぁリハビリですね。
確かに最初の、会社への電話は怖くて怖くて仕方ありませんでした。
でも今回2回目、動悸がなくなったという喜びもあり、迷わず電話して予約取ってきました。
すごい進歩……!!!!!
それから夜はY氏とラインスタンプの分担とか報告とかもろもろ話してました。
Y氏お仕事あるし子供もいるし描く時間ないのよね←
でも楽しいのでOK(/・ω・)/
完成が楽しみです!!