リベンジ！〜大変身は、恋の始まり⁉︎〜

「はぁっ、はぁっ…」


歩き始めて10分。
相変わらず息切れは激しい。

隣で歩いている細身の中年女性は涼しい顔をしているというのに、私の額からはもう汗が吹き出している。


30分もすれば今日も滝のような汗が流れ出していた。


だけど今日の私は違う！

流れてくる汗をタオルで拭いながら背筋をピンと伸ばして歩き続けた。


健太に教えられている通り、姿勢にも気をつける努力を始めている。

こうして意識するだけでも体はどんどん変わっていくらしい。


その言葉を信じてプログラムの時間通りにウォーミングアップを済ませると、昨日と同様の背筋トレーニングと仕上げのウォーキングまでほとんど休むことなく一気に終わらせた。