彼とバスケと私

試合

「まだ脚も腰も全然曲がってない！
だから力が上手くだせないのよ。

はい、ちゃんと曲げる！」




只今指導中です。


誰のって？翔樹です。



前約束していた、スリーのシュート。




翔樹の悪い所は、シュートを打つときに脚と腰があまり曲がっていないこと。



普通、体をある程度曲げて、打つときに体を伸ばす。


バネを縮めて離せば伸びるように、その力を使ってボールを放つ。


そうすると、棒立ちでシュートを打つよりも力が入りやすく、飛距離が増すのだ。




翔樹はそれができていないため、シュートが届いたり届かなかったり…という感じだったんだ。