【元自殺志願者】ネタの尽きない悲劇の人生も最後は奇跡に変わる!!
アダルトチルドレンのカウンセリング
アダルトチルドレンのカウンセリング
カウンセリングってどんな事をするの?
アダルトチルドレンの多くの方は、自分の力だけではどうにもできず、 カウンセリングに頼る方も多いです。
<主なカウンセリングの流れ>
①悩みを打ち明ける。
②解決法をカウンセラーと共に考える。
③悩みの原因に合わせたイメージ療法や自立訓練、リラクゼーションを取り入れる。
カウンセラーとの信頼関係を築いていくために、 自分にあったカウンセラー探しが大切だと言われています。
カウンセリングってどんな事をするの?
アダルトチルドレンの多くの方は、自分の力だけではどうにもできず、 カウンセリングに頼る方も多いです。
<主なカウンセリングの流れ>
①悩みを打ち明ける。
②解決法をカウンセラーと共に考える。
③悩みの原因に合わせたイメージ療法や自立訓練、リラクゼーションを取り入れる。
カウンセラーとの信頼関係を築いていくために、 自分にあったカウンセラー探しが大切だと言われています。