世界を敵にまわしても

そう考えた私は、手始めに最も身近にいてくれるエミとレイちゃんに相談した。



エミ先生からのアドバイス。




「リカに大切なのはまず規則正しい生活。


寝る時間と起きる時間をしっかり決めて、


寝坊癖を直すこと。


それから、自覚あるだろうけど偏食減らさなきゃ。


毎日、六時間の睡眠と朝食でフルーツと納豆を食べる習慣を身につけてみて。



これだけで肌だいぶ綺麗になるよ」