その背中、抱きしめて 【上】

まずはオーバーハンドパスとアンダーハンドパスの基本姿勢を体に叩き込む。

この”基礎の基礎”の姿勢がちゃんと作れているかによって、上達のスピードが全然違うからね。


「オーバーハンドは、セッターがトスを上げるあのパスのこと。アンダーハンドはレシーブの姿勢ね」



オーバーハンドの基本姿勢を作らせて


「その姿勢のまま３分！」



かかと上げた中腰だから、これがまたキツいんだ。

太ももプルプルしちゃうよー、頑張って！



その間に女の子にマネージャーの役割を軽く説明しておく。

漫画に出てくる運動部のマネージャーは部員たちの人気者だったり憧れだったり華のあるポジションなんだけど…実際は雑用から練習の手伝い、部員の体調管理やけがの手当てまでかなり忙しくて結構ヘトヘト。

試合でスコアをつけるからバレーボールのルールも知ってないとダメだし、テーピングとかの知識だってあった方がいい。

そういう勉強もしなくちゃいけないから頭も体もフル回転。



軽い気持ちでマネージャーやるとすぐに根を上げることになっちゃうからね。

本人も辛くなっちゃうし。

最初にちゃんとそういうこと説明しておかなくちゃね。