ハピネスダイエット！～ダイエットしてあなたを振り向かせる！～

　でも食べてしまったものはどうしようもない。明日からは絶対に間食しない。

　翌日以降、私は本当に、間食をやめた。そして、運動も続けた。食事制限もした。毎日体重が面白いように減っていく。だが体が健康になっていく感じはしなかった。膝は痛いし、体は重い。それにニキビも増えてきた。額と、鼻の下と、頬にできてしまった。


　なんで？　チョコレートとか油ぽい物食べてないのに？


　洗顔も頑張ってるのに。化粧水だって美容液だって乳液だってつけてるのに。

　鏡を見ると、ダイエット前より酷い顔になっていた。体重は減っているのに、なんで？


　それでも減っていく数字は励みになった。私は一週間で、三キロ落ちた。辛いけどこんなに簡単に落とせるならなんでもっと早くしてなかったんだろう。