私変わります！

11月21日

自転車で動こう！
って思い約10キロを走行

・・・・・・電動自転車で。
ななは、自転車のチャイルドシートで爆睡


すこし動いたのはいいが、親戚が来ていてお寿司を食べてしまう。


食べ物と縁が切れない。

すこし抵抗しようと腹筋5回ほど。
効果はないでしょう。