日常の話

年齢的なものか、
体力がさらに落ちてきた・・・☆

最近、たくさん動いた日の次の日は、
あまり体が動かない・・・☆

外出する気にならない・・・☆
足を休めたくなる・・・☆

年齢的なものかな・・・☆

今の私ぐらいの年齢の時に、
病気で入院したとか、
足をいためて出かけられなかったとか、
体のあちこちがいたいとか言ってた人が
多かったから、
今は、あまり無理しないのがいい気がする・・・☆

あっかしないように養生したい☆