あなたの空に向かって I Love You

　水は最低でも一リットルは必要。できれば、二リットル持っていったほうがいい。登山に水は欠かせない。

　食料は大目に。チョコレートなどの食べやすい物。パンやおにぎりなどの腹に溜まる物。登山はとにかく腹が減る。

　両手が使えるように、ヘッドライトも必要。小型の懐中電灯も持っていったほうがいい。

　五合目付近は暖かいけど、山頂は冷たい風が吹き荒れる。氷点下まで冷え込む。服装は、防寒着。

　山の天候はころころ変わる。霧や雨に備えて、レインコートも必要。

　少しでも寒さを凌ぐために、ニット帽などの暖かい帽子を被ったほうがいい。

　下りは砂利道が続く。滑りにくい登山靴がいい。履き慣れたスニーカーとかでも構わない。

　登山に必要な装備を彼女に教えた。