オレンジの唄

死にたい気持ち

君がもし 「死にたい」と思うのなら
それは 本当は
「楽に生きたい」の間違いじゃない？


ただ 心が疲れているだけじゃない？


本当の気持ちに気づいてあげて
心の悲鳴を間違えないで


君は たくさん頑張ってきた
君は 自分をもっと褒めていい


心が疲れているのなら
たくさん休んでいいんだよ


「〜すべき」ことより
「〜したい」ことを優先しよう


自分自身に優しくして
自分自身をもっと褒めて


他人のことは
優しくしなくていいから


とにかく自分に優しくして


君は 素晴らしい存在だから
君は 価値ある存在だから


そのことを忘れないで


もっと楽に生きていい
もっと楽に生きていい


自分自身を責めないで
たくさん休んで
たくさん自分を褒めてあげて


心の悲鳴を間違えないで
心の奥底にある
「生きたい」
気持ちに気づいてあげて


君は 大切な存在です
君は 大切な存在です


長いトンネルも
いつかは きっと抜け出せるから


無理をしないで
ゆっくり ゆっくり 歩んで
たくさん休んで
時には 自分をいたわって


終わらないトンネルなどないのだから