60%でスキップ2~1ヶ月日記・17・9~
世界史は専攻だったり好きだったけれど、日本史はあまり詳しくないですし、仏教に関しては歴史もあまり知りません(イスラム教は得意だぜ!)。ということで、そもそも私にそれをすすめたうちの父、以後親父と呼びますに、借りた本(「朝10分のプチ読経であなたの脳が変わる!」高橋慶治著、大和出版)を使ってお経を毎朝読んでいるんですー。
いやあ、般若心経がかの有名な三蔵法師がインドから持ち帰ったものだったとは知らんかった。てかこれは世界史ではないか。私ったら、おほほ。
毎朝ね、般若心経と観音経と光明真言と延命十句観音経と回向文とを声に出して読んでいます。窓全部ちっきり閉めてね。もう仏教とか関係なく脳にいい影響があるようだからとにかく読んじゃえばいいんじゃないかなー、というテイストで書かれている(と私は解釈している)本なので、何も考えず、ただ淡々と読む私。
だけど漢字って素敵。大体の意味は判りますよね。今まではお経って法事などで耳からしか聞いたことがなかったので(しかも大体途中から寝てる)、こんなこと言ってたのかー!と感心しきりです。
アルファー波が出ているかは知らないが、お経を読み出すと愛猫が寄ってくる不思議・・・。
何?何なの?今私からは、穏やかでキラキラの後光なんかが出てるってこと!?
本には一応正座でしろとか色々書いてあるんですが、その後瞑想する私がこのタイミングで正座をするとなるとその後1時間くらい血行不良で使い物にならなくなるに違いない!ということで、立膝で読んでます。てへ。
だって足が痺れると悲しくなるでしょ。
ダメダメ、そんなことでへこんでる暇はないの。
読経、瞑想が終わったら洗濯物をしてパソコンへ向かいます。さあ、稼ぐぞ!
今日はお昼に昨日の晩の残りの鳥のシソ巻き揚げと玉葱と白葱の味噌汁、ご飯を食べました。飲み物は白湯。本当はミートパイでも作ってワインを喰らうか!とニマニマしていたのですが、5月に悪化して以来薬が増えているので、飲酒は控えなきゃならないんです・・・。ううう、悲しいわ。でも仕方ない。第一酷い状態の時って、アルコールですら救えないもの。ちぇ。
今日は金曜日。ということは、我が子らは空手の日です。現在母との約束を三度にわたって破ったことにより学校と習い事以外は外出禁止をくらっている娘がぶーぶー言ってます。辞めたがっているんですよね、空手を。だけど小学校の間は行く約束ですし、これ以上母を怒らせると「あんたの嫌がることを毎日毎日連続でやり続けてやる」という母の究極の呪いがかかることをよ~く知っていますから、渋々行くでしょう。
うっへっへっへ。
よし、では今から洗濯物を取り入れて、ご飯を仕込み、またパソコンへ向かうとします。
今日はもう面倒くさいから、晩ご飯は豚肉をゆがいたのにおろしポン酢と野菜、それから卵焼きとご飯、終わりにしよう。
あ、今日は夜も飲まないって決めたんだった・・・。くそ。
やだわ、最後の言葉が「くそ」なんて。ごめんあそばせ、おほほほ~。