『ああ、死にたい。』そう呟く18時37分
笑みを浮かべて、死にたいと思う
本当に人生で初めて思ってしまいました。
学校に行きたくないなとか、
会社に行きたくないなとか、
前職までも思ったことは、
あるにはありましたよ。
でも勤めている間は、
病気になったら休めるかな、
慶弔なら休めるかな、
でも休んだら仕事が溜まって色々言われるな、
だから行かなくちゃ。の思考回路で。
人生に意味があるのだろうかとか、
生きている目的や存在している意味が分からないとか、
募る不安感とは裏腹に、そんな考えもまとまらずに。
心理状態は不安定でしたが、周りに心配掛けたくない考えだけはあって。
でも、隠しきれていなかったんでしょうね。
しんどそうな疲れた顔をしている。
と言われた事がありました。
その時は、うち消すように努めて明るくしていましたね。
誰にでもストレスはあるんだからと。
(ストレスとは本来、外から加えられた圧力のことだそうで、良い悪いに関わらずあらゆる刺激のことをいうそうですよ。)
病院なんて大袈裟だと、深刻に捉えることが出来ずに、ここまできてしまって。
で、限界を超えに超えてしまって。
そんな状況で笑うというのは、極限状態から心を守る回避行動かもしれないんですって。
怠けや甘えじゃなくて、
身体が拒否して、
あの人達に拒絶反応を起こしていると、
なんとか私に知らせようとして、
様々なSOSを発していてくれてた、
ということなんですね。
人間の身体というのは、上手にできているんですね。
ほんと、気付けて良かったです。
学校に行きたくないなとか、
会社に行きたくないなとか、
前職までも思ったことは、
あるにはありましたよ。
でも勤めている間は、
病気になったら休めるかな、
慶弔なら休めるかな、
でも休んだら仕事が溜まって色々言われるな、
だから行かなくちゃ。の思考回路で。
人生に意味があるのだろうかとか、
生きている目的や存在している意味が分からないとか、
募る不安感とは裏腹に、そんな考えもまとまらずに。
心理状態は不安定でしたが、周りに心配掛けたくない考えだけはあって。
でも、隠しきれていなかったんでしょうね。
しんどそうな疲れた顔をしている。
と言われた事がありました。
その時は、うち消すように努めて明るくしていましたね。
誰にでもストレスはあるんだからと。
(ストレスとは本来、外から加えられた圧力のことだそうで、良い悪いに関わらずあらゆる刺激のことをいうそうですよ。)
病院なんて大袈裟だと、深刻に捉えることが出来ずに、ここまできてしまって。
で、限界を超えに超えてしまって。
そんな状況で笑うというのは、極限状態から心を守る回避行動かもしれないんですって。
怠けや甘えじゃなくて、
身体が拒否して、
あの人達に拒絶反応を起こしていると、
なんとか私に知らせようとして、
様々なSOSを発していてくれてた、
ということなんですね。
人間の身体というのは、上手にできているんですね。
ほんと、気付けて良かったです。