この人、何かと私に夢中です

ダイエット生活開始！

それから1週間、ダイエット生活をしても体重は１、2キロしか変わらなかった。


毎日腹筋したからか、お腹の張りは無くなって、下腹に脂肪が残るぐらいになったから、少しは成果出てるのかな〜？っておもったけど、

見た目は全然変わらない。



ランニングは…………

体力無いし、
持久走なんて3分も持たない私ができるわけ…( ; _ ; )……ない。

だからジョギングは2日に１回にして、

地道に体力を付けてこうとした。






幸いな事に、小学校の頃、
陸上部だった私 (｡ ・`ω・´) ｷﾗﾝ☆


ハードなメニューは地味に覚えてる



スマホにイヤフォンつけて音楽聴きながら
やったり、ランニングの距離を長くしたり、夜の暗い街頭の下を走った


最初は暗い道は恐怖心もあったけど、
毎回通るようになってからは、
音楽を聞いているせいか、凄い1人の世界にいるみたいで気持ちよかった


たまに見慣れた新聞の配達員さんとすれ違って気まずかったりするけどね 笑笑笑

4:30ぐらいになると大通りにトラックとかが盛んに猛スピードで走り始めてビビる



そして
家に5:00ぐらいに帰ってきたら、
6:15出勤のパパが起きてくる。

声を交わすのは「おはよう」だけ。
なんか最近気まずいんだよね。





それで、ゼリーたべて
ちょっとだけど一寝入りして、7:30にママに起こされて小2の妹と一緒に学校へ出発！！！


それが朝のルーティーン



健康的じゃない！？？！！！


やっぱ朝は余裕持った方がいいね(○-∀・)b



あとはね、YouTubeとかでめっちゃダイエット動画見たなぁ。。

でも毎日なんて続かない。




太るのは楽だけど、痩せるのはなんでこんなにキツいのぉ〜〜ー！！！！！！









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そんなこっちゃで１ヶ月後。。。






何故だ。｡｡｡｡｡｡｡。。。。。



何故 体重が減らない。。。。。。。。。



え、ランニング頑張ったよね？？

凄い息切れしたけど。、、


汗も程々にかいた。。



なのに なんで？？？




アイスだ。。


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私は1日に2個も食べてる。


昼と夜。。。


そうだ。夜を抜こう。

いやでも、それだけじゃないはず。



わかった。


お昼に米を食いすぎたんだ。




いや？、？でも前の生活よりは絶対食べてる量は減ってる、、よね？？？



なのになんで？？


分からなくなってきた。



体質なのか。。。？？？


確かにね、小さいころは白ブタだった


だけど、バレリーナ時代はアイドルみたいに細くて全国大会だって行った程だよ？？


あ〜！！！！もう！！！！！


こうなったら、走る時間と距離を増やして、脂肪燃焼させるしかなくない！！？？




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やっぱ


　　／⌒ヽ　ヤル気でない
　く/･〝　⌒ヽ 　
　 |　3　(∪￣]
　く､･〟 (∩￣]
￣￣￣￣￣￣￣￣