【エッセイ】ブルーライトとは？

その他にもブルーライトが出ているものは、あります。
・テレビ
・LEDライト
・映画館などのスクリーン
・車のヘッドライトなどです





世間ではあまり知られていませんが、
実は太陽からもブルーライトは放出されています。




紫外線に近い光なので、とうぜん太陽からもブルーライトは出ます。




パソコンやスマートフォンなどを、裸眼やコンタクトをつけたままの状態などで長時間見続けると
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目の中にある網膜の奥に届いてしまい、目の疲れを引き起こす原因となっているのです。