乳がん一年生

入院中のこと：5日目

この日に手術の際についていたテープやガーゼ等をはがしてもらい、代わりに傷を守るテープを貼ってもらいました。
このテープ、説明書によると5日から7日間くらいは貼っておけるもので、剝がすときには傷口を引っ張らないように剥がすようにといったことが書かれてあります。
今回は看護師さんに補助してもらいながら貼りましたが、不器用な私は今からちゃんと貼れるのか心配です。
この時に術後初めて自分の胸周りをしっかりと見ることができました（今までは着替えるときもそこまでしっかりと見ていなかった）
説明を受けた通り、直線で傷はあるけれど気持ち悪くはならなかったのでホッとしています。
あと、骨が直接触れたり、皮膚の感触が左右違うのが不思議な感じです。
この違和感もしばらくすれば慣れてくるのでしょうか。

そして今日から、意識的に身体を動かすことにしました。
まだドレーンが外れてはいないので上半身を積極的にうごかすのではなく、室内をウォーキングするというものです。
大股で歩いてみたり、その場でゆっくり足踏みしたり、横にステップ踏んでみたり。
10～15分程度、午前と午後の2回を心がけて取り組もうと思っています。
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