【実話】病気を受け入れるまでの軌跡

二章 初めての精神科

私は1週間休んだ後、精神科に通うことになった。最初はもちろん抵抗があったし、私は大丈夫って思ってたし、すぐ良くなるって思ってた。ただちょっと病み期なだけって軽い気持ちだった。でも、何回か通って、薬も貰ってその薬の成分や病院の先生の話によると私はうつ病だったらしい。うつ病ってもっとなんか軽い？って言うか、私がかかるなんて思ってもなかった。
うつ病ってGoogleで調べると、「日常生活に支障が出るほどの強い気分の落ち込み、意欲の低下が続く病気です。」って出てくる。
何回も調べて、ネットの診断みたいなのもの何回もやった。でも出てくるのはうつ病の可能性あり。自分がうつ病？そんなことあるわけないって受け入れなれなかった。