疲れたよ、助けてよ、もう嫌だよ。鬱は嫌だよ。スゴく嫌なの。

まえがき

　初めましての方や、お久しぶりですという方。
　どうもこんにちは。昨今なかなか笑顔になれていない月兎アリスです。

　タイトルが……何でしたっけ。当人も忘れています。
　ぶっちゃけ「鬱病は嫌だよ」とか「ツライよ」とか言っているだけですね〜……。

　でもそれは本当のことで、鬱病はツライです。
　毎日生き殺しされているレベルで、ツライんです。

　けれども私は、正確には鬱病ではありません。

　ただ病んでしまっている人間に近いかなぁ……と思っています。

　人間誰しも落ち込むことがあります。

　耐えがたいほどツライ出来事に直面したときや、ネガティブな場面に出くわしたとき、人間は後ろめたい気持ちになります。