糖尿病治療の献立

１０月21日　単身献立

いよいよ単身献立で、心配ではあるけれど、赴任先が遠すぎるので、
何を食べたかだけでも教えてと。
朝食はなし
昼食は海鮮定食
夕食


もつ鍋したよと写真がきた。
キャベツ、ニラ、豆腐、シイタケ、エノキ、持つ肉
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