俺と妹~妹が美人になっちゃった☆★~
俺たちは自分の部屋に入った
「…で?何で痩せたワケ?」
「え~?うんっとねぇ、優衣はねぇ、旅行に行ってたんじゃなくってぇ」
「ッはぁ!?」
いきなり問題発言!?
旅行行ってたんじゃなくて!?
「えっとねぇ、一ヶ月ダイエット生活してたんだよ~♪」
「…はぁ?」
一ヶ月ダイエット生活?
「一ヶ月ダイエット生活…って?」
「えっと、内容は…」
美菜子によると、優衣は一ヶ月間こんな生活をしてたらしい
7:00 おきる
7:30 朝ごはん(野菜だけ!!他何もたべず)
8:00 ウォーキング(3キロ)
9:00 ジムにGO!!
10:00運動
11:00運動
12:00 お昼ごはん(野菜、魚!!しっかり噛んで一時間かけて食べる)
13:00 ジム再開
14:00 帰宅
14:30 腹筋
15:00 縄跳び100回
16:00 ダンス教室
17:00 帰宅
18:00 夕食(野菜、魚!!しっかり噛んで一時間半かけて食べる)
19:00 おふろ
20:00 リラックスタイム(おやつ禁止)
21:00 寝る