摂食障害~ダイエットに潜む小さな罠~



「で、それ効果あったの?」



「……微妙かも」



カロリーカットが謳い文句の高級サプリは、全てを鵜呑みにしてしまえば食べても痩せるはずだ。



けれど実際は、サプリを飲んでいるから大丈夫、そんな誘惑が更なる過食の道へと私を引きずり込む。



結局は、自分が頑張って節制をしないとダメなのだ。



気休め程度。



それに気付いたのは、3箱ものサプリを飲み干した頃だった。



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