愛 ｌｏｖｅ 優

自分の幅

また うつ病を通して 私が知れたこと。。。

それは 自分の幅。

これは 本当に大切なこと。。。

私は つい無理をすることがある！

頑張りすぎてしまうことが 多々ある！

だからこそ 私はうつ病になった。。。

自分の幅を超えて 何かをやろうとしてしまう。。。

でも それは 違うと気づいた。。。

私は 分相応という言葉を ある人から頂いた。。。

自分の背たけにあったことを しなさい！
と。。。

自分の能力に見合った ことをしなさい。。。

能力以上のことをしたら 自分は そのプレッシャーで 押しつぶされてしまう。。。

目標を 持つことは 大切だけれども 一歩ずつ 積み重ねていくこと。。。

これが 一番大切なことなんだと 教えてくれた。。。

だからこそ 私は 無理をせず 続けていくこと！

ここに 自分のこだわりを 持つことができた。。。。