お金のかからない美容辞典

たるみ

年齢と共に気になるのが 皮膚のたるみ。
たるみが起きることで 一気に肌年齢は 上がります。。。

老け顔。。。

老化肌。。。

では、そもそも なぜ皮膚は たるむのか。。。

これは 皮膚の構造を理解しなければ　防ぎようがありません！

紫外線やストレスなどに よって肌の土台となる コラーゲンや エラスチンが 減少します。

その結果、肌を支える基盤が緩み、弾力が失われ 肌はたるみます。

たるみ対策としては 紫外線の影響をできるだけ避け、ＵＶ対策をすること。

また、化粧品では リフティング効果のある化粧品を使用。

朝晩の 顔面運動が効果的です。

顔面運動は、化粧の前に行うことで、化粧ののりや くすみを改善する効果があります。

顔面運動は 是非、時間のある時に こまめに行うと良いでしょう。。。