あっぷる。

まずゎランニング、そのあとストレッチをして走り込みやフリースローなどの基礎練、他の練習もやっていった。


あっというまに時間がすぎた。



「集合!!!!」


「はい!!」


外を見るともう暗くなっていた。


「今日ゎもう終わり。明日ゎ男女で神中と並中との練習試合だから家でストレッチをちゃんとすること。以上!!!」


「はいっ!!」


みんなゎ体育館を掃除し、荷物を片付けて体育館をでてった。