太陽はいつも雲の上で照り輝いている

よく、過去を振り返るなという言葉を耳にしますが、、、？

僕は振り返ります。
何故なら、そこに今の自分を変えるヒントがあったり、置き忘れてきた自分の感情があったり、沢山の忘れ物が過去にはあるんですよ。

だからこそ、その過去に戻って、確かめて、今の自分に必要なら持って帰える、要らないものであれば、消しに行く、、

それをしないと、中々、変わらないんですよね、、、今が

だから、僕は過去を振り返り確かめます。
よく、耳にしませんか？

『アダルトチルドレン』
子供の頃に、置いてきた、嫌な思い出

家庭環境に恵まれて育っても、今に残る『アダルトチルドレン』は心をぎゅっと締め付けます

お母さんに、
「この子は、凄く良い子で、できた子供なんです」
あるいは、テストで90点とりました。お母さんに見せた時、「凄い、90点もとれたんだね、でも、もう少し頑張れば100点だったのに」

こんな、親子の会話

大人になると良い子で居なければならないという意識が子供の頃、心にしがみついてしまい仕事場でも、その癖が出てしまい、意見が言えずストレスが溜まる環境に陥ります。

また、もう少し頑張れば、、、、これも、現代の大人に当てはまるのではないですか？
もう少し、もう少し、そうすれば100%に近い、100%の結果が！出る結果はストレスという文字なんです。

世の中に100%の結果、、、
僕は、そんな結果は必要でないと思っています。
ストレスシャワーの今の時代

過去の自分に会いに行きませんか？
そして、その自分に優しく、『大丈夫だよ今は違うから』と、言葉をかけてあげて下さい。
そして、過去の自分を横に置き、幾日か声をかけてあげて下さい。

今の自分が、きっと軽くなるはずです。