摂食障害‐私の歩み‐

ダイエット

かなりビックリしたし、ショックを受けた…。
頭を、ハンマーでバコーンって殴られた感じ。
と同時に、焦りだしてダイエットを始めた！
人生初のダイエット。
でも知識がないから、間違ってダイエットをしてしまった。
ただ食べないだけ。
お昼だけ、学校で出る給食だけを食べた。
そのあと、部活に行って必死でカロリー消費。
テニス部に入ってたし、毎日それなりに運動してた。
おかげで体重は減って、48キロ。