MichIの日常

コレステロール

この前｢血液検査｣をしました。
因みに…まぁほとんど異常はありません。
ちょっと｢血の気が多い｣らしいんですけど（笑）。

トコロで、コレステロールです。
通常より若干高め。
なるべくコレステロールの高いモノは食べないようにとの厳重注意。
そりゃ数値に表れているんだから…仕方ないっちゃ仕方ない。

コレステロールの高さって、スタイルには余り関係無いんですよね。
うちのおばあちゃんも…実はコレステロールが高い！
回転寿司を食べに行って、回っているお寿司じゃなく、｢海老フライ巻き｣を注文する。
しかもMichIの北海道土産の｢蟹・帆立・海老｣のセットを叔父・叔母・従姉妹と分けて食べてって言ったのに…蟹以外は自分の冷蔵庫に保存（笑）。
そりゃコレステロールも高くなるさ。

後元同僚の話。
彼女はかなりのマヨラーで、何でもマヨネーズかけないと気が済まない。
毎回健康診断で指摘されていました。
小柄でどっちかっていうと痩せているんだから…コレステロールの高さは見掛けじゃない。

一応コレステロールの高い食品の一覧表を貰って帰りました。
卵・烏賊はなるべく避けた方がイイそうですよ。
とりあえず、健康第一！