シロネコの大冒険

さて、第二章のタイトルは「カラー・
ブリージング」、

ブリージングというのは「呼吸」のこと
ですから、「色を呼吸する」ということ
です。

ネットで「ブリージング」を検索すると、
いろいろな呼吸法が紹介されていて、

中には「サウンド・ブリージング」と
いうものもあって、何これ？　音を呼吸
するの？　と僕もびっくりしましたが、

カラー・ブリージングの方は、色を見て
体内の「チャクラ」（エネルギー中枢）
を活性化させる方法です。

テレビから気が吸えるんだから、色から
吸えてもおかしくないなあと思って
色を見ながら呼吸してみると、

体内でエネルギーが活性化するのが
分かるようになったんですよね～

ただ、僕はこれを誰か先生について学ん
だりしたわけではなくて、本に書いて
あるからちょっとやってみると

「どうもできたらしい」という、まあ
あいまいなもので（笑）

そんなに正式なものではないと断って
おきます。