シロネコの大冒険

カラー・ブリージング（長いので以後
「カラブリ」笑）は色を見て、

体に主に７つあるとされる「チャクラ」
というエネルギー中枢に気を通して
心身を浄化・活性化する方法です。

なのでまず、チャクラの方から説明しま
すね。

チャクラは小さなものを含めれば無数に
あると言われていますが、基本的には
７ヶ所が有名。

背骨から脳天まで通っているエネルギー
の太いルートにチャクラが７つあり、

ここのエネルギーの通りが良いほど健康、
ということになります。

それぞれ体内の場所と、色と音などに
対応していて、

ベースチャクラ（ルートチャクラ）
　　肛門の近く。赤。ド。

ベリーチャクラ（丹田）
　　へそから握りこぶし一個分下。
　　オレンジ色。レ。
　
ソーラーチャクラ（太陽神経叢）
　　みぞおち。黄色。ミ。

ハートチャクラ
　　胸。緑とピンク。ファ。

スロートチャクラ
　　のど。薄い青。ソ。

サードアイ・チャクラ（第三の目）
　　眉間。濃い青。ラ。

クラウンチャクラ（百会）
　　頭頂。紫。シ。

というのが定説です。

でもチャクラの名前は本によって
違うことがあって、

場所は変わらないのですが、たとえば
眉間のサードアイチャクラは別の本
では「ブラウ・チャクラ」と呼ばれて
いたりしますし、

もともとはインドの概念から来ている
ので、インドの言葉であるサンスク
リット語で呼んでいる本もあります。

色の方も、頭頂のクラウンチャクラは
紫の他に白と金もあるとされることも
あるんですが、

ここでは頭の上に天使の輪のように
あるといわれる「第八のチャクラ」
の色を白にしてみました。

以後のページは上記のことを元に
書いていきますので、

できればこのチャクラのことはメモ
に取って、いつでも見られるように
してもらえたら、と思います。