一人じゃないよ。

人間は、生きていると
必ず、思い通りに
いかないことや、
悲しいこと、辛いこと
沢山あります。

ですが、それを
一人で抱えこむのは
辛くないですか???
感情を、抑えるのは
苦しくないですか???
あなたは、それで
大丈夫なのですか???

例えば、家。
家は一本でも柱が
失ければ､
崩れてしまいます｡
人間の、心も一緒です。
悲しい,辛い,悔しいや、
嬉しい,楽しい,など
沢山の感情があり、
その一つでも
欠けてしまうと
心は、少しずつであっても
崩れていってしまいます。
感情を、出すのは
恥ずかしいことでは、
ありません。

泣きたい時に泣き、
嬉しい時に､喜びましょう｡

自分の、感情は
自分では、わからない程
とても、大切なものです。

一つ一つその感情が
大切だと思えるように
これから、なりましょう。