一人じゃないよ。

苦しい程辛いなら。

・苦しい程辛いなら。

｢辛いなら泣いてもいいよ。｣

辛いなら、泣いて下さい。
泣くことによって、心は
バランスをとろうとしています。

大きく深呼吸して、
涙が枯れるまで、泣きましょう。
誰が、泣いてはいけないと
決めたのですか???

大丈夫です。辛い時こそ
涙をながして、涙と一緒に
辛いことを、
流してしまいましょう。

少し、心が、スッキリ
するはずです。