いけいけ!うつうつ大作戦
神夏は、この体重増加の原因を必死で考えます。
だって、折角痩せたんだから、それは維持したいじゃぁ有りませんか(痩せた理由はさておいて)確かに体力は一時期より落ちてて、腕立て伏せとか腹筋運動とか筋肉を使う運動が出来なくなってるのは認めます。
ネットで調べた感じでも筋肉量が少ないと基礎代謝量が減少してチョットのカロリーでも太る事は有るらしいんですがこれはちょっと極端な増加です…
だって、折角痩せたんだから、それは維持したいじゃぁ有りませんか(痩せた理由はさておいて)確かに体力は一時期より落ちてて、腕立て伏せとか腹筋運動とか筋肉を使う運動が出来なくなってるのは認めます。
ネットで調べた感じでも筋肉量が少ないと基礎代謝量が減少してチョットのカロリーでも太る事は有るらしいんですがこれはちょっと極端な増加です…