夏の馬鹿な暑さは恋愛だけで十二分

冷やすと言う事

次に考えるのは体を冷やすと言う事です。


根本的に体が冷えていて、それを維持できれば、問題は解決すると言えます。


何でもない普段であれば、飲料を飲んで日陰で風を起こせるウチワやセンスを使えば十分な環境です。

冷やす場所は脇の下や首筋、内モモの付け根など動脈が外に出ているところです。



ほかにも清涼グッズなどを使うと良いかもしれません。

ただここで注意したいのは、発汗を押さえるタイプは過度の使用を行うと非常に危険です。


何故なら、自然の状態では汗が最も体温を下げる効果があるからです。