夏の馬鹿な暑さは恋愛だけで十二分

コンクリートやアスファルトで整備された道路が大量に張り巡らされてる中、無駄に外にいるのは非常に危険極まりない事です。

なので、用がなければ家の中にいる事をお勧めします。

また、屋内であっても十分熱中症にかかる危険性があるので、それだけで安心はできません。


良く言われるのが、塩分と水の補給ですが、喉の渇き具合や塩分補給の度合いなどは個人差があるので家の中で過ごされるなら、やはり空調を使用して体を冷やす事です。



節電が叫ばれているので、すこし気が進まないかも知れませんが、先に述べた通り何処を切り捨ててどこで使うかが重要なので、家庭内の瞬間消費電力を押さえればそれほど気にする必要もありません。

例えば、節電タイムは冷蔵庫などの必要最低限の電気以外は使わないとか、ご飯を炊くのに使う電気が夕方に集中すると言う事なら早朝に済ませてしまうなどです。