【実話】ＡＤＨＤ、アスペルガー、ＬＤ、非定型うつ等々との闘病生活 【実話】

ノートは、五冊目

イラストが、ほとんどで文字は少ない。


日記をつけることは、認知療法にもなるらしい。


なので続けている。