精霊達の棲家

未だに原因・治療法不詳の難病もあり、我が身の症状は・・・・、とあらぬ事にまで思いを馳せる。

4月初旬 市の高齢者対象健康増進を目的とした活動グループ「いきいきクラブ」に入会。
週一回 約一時間、参加者5人のミニサークルで、ウオームアップ・基本動作や簡単な器具を用いた柔軟体操が主体である。
その後トレーニングルームでのストレッチ・軽い筋トレ約一時間。
その後アウルスイミングクラブ（市営プール）にてトレーナー指導による、水中歩行訓練15分。
30分余りの自主トレ。
新たな行動計画を組み込んだ。
不思議な感覚だった。
実体のない感覚障害で‘逆さ重力’と称して散在神経系、散漫神経系、集中神経系の特に集中系の誤ったセンサーにより、上肢・下肢の浮上感を表現してきたが、水中では当然ながら浮力が働く、その浮力感が従来の浮上感に相乗する。