ママが女に戻る瞬間（とき）

明菜はひそかに食事を少しだけ少なくしようとした。

カロリーをとりすぎると太るので…。

『まずはここからもっと太らずにすること』

と決めた。

全然食べないのはダメだから朝は温野菜中心にする。

お菓子は食べない。

水分はしっかり取る。

体を冷やさない。

と手帳に書いた。

手帳に書くとなんとなくやる気がでる。

活字になっているからなのか頑張ろうと思えた。

「目で見るっていいかも…」

手帳をパタンと閉じた。