ひとりごと*2012
01*巡回健診
巡回健診
この日の為に
体重を落とし
腹囲を少しでも減らしたい
そのために
朝歩いたり走ったり
何とかピークの体重から
2.5kg減
けど目標には後2.5kg足りない
はぁ…40代は残酷
脂肪は簡単につくのに
簡単にはとれてくれない
腹囲もメタボではなかったが
何と朝走ってる弟と
同じ数値
ガーンv(≧□≦)v
来年の健診に向けて
今度こそ
朝の運動を続けよう
なかなか継続出来ない私
さて
来年の健診まで
頑張れるか!?