ハーブの魔法～一杯のお茶が幸せを運ぶ～

去年に比べると関東・東北地方、北海道の花粉量は3～7倍になる見込みだそうなので…、

今年の春はけっこう花粉が飛ぶ！と覚悟したほうが良さそうです。

花粉対策は、症状が出る前に始める方が良いので、まだ何ともない今がはじめ時！

症状が出始めてから薬を飲むという方も多いかもしれませんが、お茶やハーブにも体質改善やアレルギー症状を抑えてくれる力があります。

ですがお茶やハーブは薬と違って自然のものなので、眠くなったり、口の中が渇いたりという副作用はありません。

ただし気長に飲み続けるということが大事です。