志緒少々
とりあえずやっていることはこれだけです。
まだ始めて間もないので効果は何とも言えませんが、
これなら確実に今までの生活よりはマシなはず。
本当に今の体型、いや、今の背中が嫌なので、
続けていきたいと思います。
この「続ける」ってのが大変なんですよね。
以前2度マジダイエットしたときは結構短期間で目標達成できたんですが、
それは若い頃の話です。
20代前半でしたし。
とにかく現状を理解して、受け入れて、
無理のない程度に「続ける」ことを意識してやっていきたいと思います。
ていうか、続けるために記事にしたんだし。
これだけ大げさに記事にしておいて、
「やっぱ無理でした〜」
ってカッコ悪いじゃないですか。
だから読者の皆様におかれましては、
どうかこの件に関してだけは厳しい目で見ていて下さいね。