大切な人に想いを伝える魔法の言葉

----------

心や頭の中では瞬時にいろいろな

キモチや思考が巡っているものです。

出てきた判断はシンプルなものであっても

その答えにいきつくまでのプロセスは

とても複雑で、そして人間らしくもあります。

会いたいけど会えない。

一緒にいたいけど一緒にいられない。

帰りたくないけど帰らなければならない。

心の葛藤のプロセスを

ちゃんと言葉にして伝えることによって

相手と葛藤を共有することができます。

そして相手にとって、その葛藤は

迷惑ではなく、むしろ愛されている証です。

だからぜひ、何かを断るときには、

ほんとうは”〜したいけど”という本心を添えて

自分の中で起こっている葛藤とあわせて

相手に伝えてあげてください。

それを伝えつづけることによって、

二人がお互いにとって、そのときどきで

必要な選択をできるようになるだけでなく

相手がつねに自分を愛してくれているということを

実感できるはずです。