光のもとでⅠ

　昨日から献立がガラっ、と変わった。
　昨日の夕飯から相馬先生が作ってくれているのだ。
　主に変わったのは食材や調理法。
　精製された食材は徹底除去。
　野菜も生野菜は出てこないし、化学調味料も一切使われていない。
　砂糖などの糖分はできる限り控えられている。
　飲み物は常温がホットのみ。
　極力身体を冷やさないための献立。
「女は身体冷やしていいことなんてひとつもないぞ。まずは胃腸のバランスから直すが、それには食事指導も並行してやらないと意味がない」
　今までだって栞さんがそういうことを考えて作ってくれていたはずだった。
　一緒に話を聞いていた栞さんが、「マクロビオティック……？」と口にすると相馬先生はニヤリと笑った。