目指せ美容体重！

*7/27

今日の達成具合ヾ(・３・)ﾉ"

①朝のラジオ体操…×
②階段の利用具合…×
③カロリー量削減…○
④炭酸水の取入れ…◎
⑤アルコール禁止…◎
⑥スイーツの禁止…◎
⑦骨盤枕での体操…◎

今日の測定値は…( o´|｀o)
58.0kg(前日比-0.6kg)


†総評†
一日お家でうだうだしてて
起きたのもお昼だったので
お昼ご飯を軽く済ませました

数値としてはいい感じ♪
落ちたのは嬉しいけど
明日反動がないか心配(>_<)