未熟者の傷跡

｢うん、機会が有ったら聴いてみ？直なら絶対気に入るだろうからさ。｣

｢うん、分かった。聴いてみる。｣


その時、ちょうど先生が来て、俺は席に戻ってからガムを二粒、口に放り込んだ。




最近、俺は自分で編み出した"キシリトールガム･ダイエット"にハマってる。

キシリトールガムは他のガムな比べてカロリーが低く虫歯になりにくい。

俺は口の中を占めるガムの割合が大きければ長時間いくらでも噛み続ける事が多いので、やがてガムから摂取するカロリーよりもガムを噛む事で消費するカロリーの方が大きくなる。

おまけに、キシリトールガムを大量に摂取すると、一時的におなかが緩くなる(ガムの注意書きに書いてある)。
つまり、便通が良くなるのだ(食事中の人、ごめんなさい)。

…結果として、キシリトールガムを大量摂取する事は、ダイエットになるのだ。

何かを我慢する訳でもないし、ガムという間食はOKだし、我ながら長続きするダイエット法だと思う。




俺は、この退屈な時間を、キシリトールガムを噛みながら過ごした。




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