しこりよさようなら
最近の私はテレビで腹圧を2分間入れるとウエストが細くなるというのを見て、やたら腹圧入れてます!
ジムのトレーナーには前から言われてたんだけど、実践してなかった私。
2分間腹圧入れるだけで痩せるならもうジムに行かなくてもいいし。
よし、頑張ろう(笑)
ジムのトレーナーには前から言われてたんだけど、実践してなかった私。
2分間腹圧入れるだけで痩せるならもうジムに行かなくてもいいし。
よし、頑張ろう(笑)