自己チューなアラサー転勤族主婦の妊娠日記

２月１４日（木）

　朝５時２０分起床。パソコンに向かう。


　今日はマタニティヨガの日。


　7時に起床した夫と、二枚入りのレーズンサンドを分け合って食べた。

　夫を送り出して身支度を整えたあと、テレビ体操を始める。

　小腹が減ったので、トマト寒天を食べて凌ぐ。



　そうこうしているうちに、ヨガの時間。

　外を歩くとフラフラした。エネルギー不足。



　10:00～11:30まで、ゆっくりヨガ。

　今日の先生は、瞑想の朗読をしない助産師さんでホッとする。いつもこの人ならいいのにな。


　自己紹介が始まる。

　皆、バレンタインの話題と、そこから体重管理の話。



「前回の検診で体重が増えて赤線をもらってしまい、運動を頑張ろうと思います」

「私も二回連続で赤線になってしまい、先生に怒られてビクビクしています」

　そんな話が続く。どうやら、体重が増えすぎると母子手帳の体重の欄に赤線が引かれるようだ。

　それが２～３回続くと、助産師さんの指導が入るらしい。



「まあ、先生は痩せろとか体重管理とかうるさく言わはるけど、あんまり気にしすぎると、妊娠事態が辛くなっちゃうから、気にしないで、ゆるーくやっていけばいいですよ」


　と助産師さんがアドバイスした。



　産婦人科を後にして、そのまま買い物ついでの散歩に移行する。


　助産師さんの話が頭をかすめる。

　私は既に妊娠が辛い。

　まあ、私の場合は最初っからか。


　でも、体重が劇的に増加することの方がもっと恐ろしい。

　今日は刺身盛り合わせを買わず、豆腐としめじを買ってそそくさと家に戻った。


　それにしてもお腹がすいた。

　ゼロキロカロリーのゼリーを食べていると、なんだか急に悲しくなってきた。


　気持ちを切り替えようとテレビをつける。

　阪急百貨店のチョコレート特集。


　
　すぐさまチャンネルを変える。

　今度は美味しいラーメン店の紹介。



　テレビを消した。



　でも、頭の中が食べ物のことでいっぱいだ。



　ラーメン食べたい。


　のり塩味のポテトチップスが食べたい。

　生チョコもケーキも食べたい！

　ベタベタした揚げ物が恋しい。

　ピザとかハンバーガーとかを貪りたい。




　バカみたいだけど、無性に悲しくなって、泣いた。


　空腹を紛らわすために少し眠る。



　午後３時起床。


　りんごを食べて、運動開始。




　りんごなんて食べたって、ちっとも力が出ない。


　夜は昨日の残りのイエローカレーに厚揚げ豆腐としめじを追加して食べる。



　夫のイエローカレーは美味しい。

　スパイスを毎回調合して、人参をすりおろして、生姜も入っていて、具はラム肉と豆腐としめじでヘルシーなのに、満足感があって……




　でも、今の私はポテチが食べたい。

　バター醤油餅が食べたい。

　カップラーメンが食べたい。



　あまりにも炭水化物が恋しくて、ひと袋84kcalのプレミアムクラッカーを食べた。


　体重測定。


　マイナス900g


　やっと旅行前の体重に戻った。



　でもひどいストレス。


　イライラする。



　カルシウム不足かもと、ビール酵母のサプリメントを飲んだ。





　早く眠ろう。