自己チューなアラサー転勤族主婦の妊娠日記

２月２６日（火）

　朝５時３０分起床。カレーの下準備をしたいから起こしてと言われていたので、コーヒーを淹れて夫を起こす。

　結局、昨日まで夕食は鍋になった。おかげで（？）体重は昨日も500g減量、いい感じ。


　パソコンに向かう私の後ろで、チョコレートを食べながら夫が人参や生姜をすりおろす。

　人参3本、生姜ひと袋を小さなおろし金で全てすりおろすのは、かなりの手間だ。

「眠い。腕が疲れた～」と夫。

　朝からご苦労様です。



　夫が仕事に出かけ、今日もダイエットを頑張るぞと意気込む。

　まずはトマト寒天を食べてテレビ体操。



　疲れた。


　ちょっとした便秘なので、体も重い。


　空腹を紛らわすために仮眠する。



　午後１２時、起床。

　久しぶりにりんご（125kcal）を1個食べ、コアリズムを始める。


　全く力が出ない。

　余計なカロリーを摂取しただけになった。りんごはしばらくやめよう。



　少し休憩した後、純生クリーム大福を食べてから、買い物に出かける。
　家に戻って、キャベツサラダを食べて、また運動。


　それから掃除と洗濯。




　辛い。





　でも頑張らないと。

　今のところ、いい感じ。

　あとは今川焼きを食べて、カレーを抑えぎみにして、今日のところはすぐに寝よう。

　明日は夫が夜勤の日。明日は暴飲暴食する日と決めている。

　だから、今日は絶対に頑張るのだ！！



　夫帰宅。

　今川焼きと……エビスの350ml缶と淡麗グリーンラベル500mlを2本ずつ買ってきてしまった。


　今の私は犬と一緒。

　食べ物も飲み物も、あればあるだけ本能のまま飲み食いをしてしまう。

　結局、我慢できなかった。



　しかも、今日のカレーはココナッツミルクが入っていて、すごく美味しい！

　酔いに任せて、丼３杯食べてしまった。






　体重測定。



　５００gの増量。

　こうなって、初めて後悔する。

　夕方までずっと我慢していたのにと、悔しさが募る。





「普通の日はビール買ってこないで。買ってこられたら我慢できない」

「ごめん。今日はオレが悪かった」



　思う通りに体重管理ができないと、すごくすごく落ち込む。

　落ち込むと先のことが不安になる。



　子育てにはお金がかかる。

　妊娠中、苦しみながらダイエットをして。


　子供が生まれて、やっと好きなものを好きなように食べようと思ったときに、お金がなくなる。

　
　大好きだった鳥貴族。

　鶏皮とかポテトフライとか食べながら大ジョッキを飲みたい。


　それすらできなくなるのだろうか。


　今もすごく苦しいのに、子供産んだら産んだで、子育てに追われてストレス解消もままならない生活が待っているのだろうか。



　また逃げ出したい気持ちになった。



　湯船にしっかり浸かると、体重が700g減り、少しホッとする。


　いつもそうだけど、入浴後は体重が500g~700g減る。

　妊婦は体内に水分が溜まりやすいらしい。本当にそうだと思う。


　水太りだから大丈夫と考えるのはとても危険。


　なぜなら、身体に水分が溜まると確実に疲れやすくなり、動きが鈍くなる。

　動くのが辛くて運動を怠る。

　だからと言って、食欲が抑まるわけではないから食べる。



　そして、脂肪がつく。


　その繰り返しが始まったら、もう目も当てられない。



　あっという間に激太りだ。




　眠くても、面倒くさくても、しっかり入浴だけはしようと決意した。