自己チューなアラサー転勤族主婦の妊娠日記
３月７日（木）
朝６時４５分起床。パソコンに向かいつつ便秘を解消させる。
今日は夫が夜勤の日。
つまり暴飲暴食の日。
昨日までに随分体重も減らすことができた。
便秘もしっかり解消。
あとは夜までどれだけ運動ができるか。
午前１０時半。運動開始。
まずは一番大変なコアリズム&ベリーダンスから。
トータルで約1時間。
今日は身体が軽いので、わりとすんなりできた。
ちょっと休んだら約３０分間、テレビ体操を行う。
お腹がすいた。
でも私の場合、一口何かを食べた瞬間、壊れたみたいにいろんなものを貪り尽くす。
ここはキャベツの葉を一枚と、お酢を飲んで、三回目の運動約３０分を即開始。
疲れた。お腹もすいた。
気を紛らわすために、夫の夜食作りの下準備に取り掛かる。
冷凍しておいたかぼちゃのペーストを解凍。
同じく冷凍していた鶏肉、豚肉も解凍。
しいたけとしめじを切る。
ネギを３センチの長さに切る。
実家から大量に送られてきた大根をいちょう切りにする。
かぼちゃ以外を鍋に全部入れて、大根が柔らかくなるまで煮込んだら、かぼちゃ投入。
味噌で味付けて、しっぽくうどん風の汁が完成。
温泉卵2個作成。丸餅も2個ある。
あとは買い物の時に、玉うどん２袋を買ってくればオッケーだ。
ここまで終わらせたので、やっと生クリーム大福の時間。
ウマし。そしてお腹がすく。
午後三時、散歩&買い物にGO！
ちょっと長めの散歩をして、4つのスーパーを廻り、めちゃくちゃ真剣にお惣菜を選ぶ。
午後５時、帰宅。
午後７時まで、あと2時間。
お腹がすいて、ついつい買ってきたお惣菜に目が行く。
我慢！！！！！
一口食べたら、絶対止まらなくなる。
掃除と洗濯をする。
湯船に浸かるのは夕食後として、とりあえずシャワーを浴びて汗を流した。
午後７時！
待ちに待った暴飲暴食の時間だ。
テーブルに惣菜の数々を並べる。
鶏ムネ一枚肉のチキンカツ
コーンクリームコロッケ4つ
牡蠣フライ5個
BBQソーセージ3本
キャベツサラダ
生クリーム&カスタードの白いホットケーキパン（二個入り）
堅あげポテトのり塩味。
そして
淡麗グリーンラベル５００ml×２本。
ウマし！！
ああ、なんて幸せなんだろう。
食べるという行為がこれほど幸せなことだったなんて、今まで知らなかった。
ビールもウマイ！
夏場のビアガーデンよりもウマイ！！
一人でヘラヘラ笑いながら食べて飲んだ。
明日はきっと、むくんで大変なことになる。
体重もすごく増えるんだろうな。
でも、今は全部忘れて楽しむのだ！
ソーセージはちょっとにんにくがきつくて、1本しか食べれなかった。
でも、ソーセージは夫の大好物なので元々残そうと思っていた。
堅あげポテトはお腹がいっぱいになって、半分残す。
満腹。
ああ、幸せだ。
そして……眠い。
お風呂を入れるの、面倒くさい。
ころんと布団の上で横になる。
「せめて布団の中で寝なさい」
気がついたら、夫が帰ってきていた。
深夜０時。
夜食、夜食。
汁を温め、うどんと餅を入れてしばし煮込む。
それを丼に盛って、温泉卵を上に乗っける。
「ウマイ！！！！」
夫ががっついているのを見て、またお腹がすく私。
さすがにこれは我慢した。
「今日、仕事で嫌なことがあったけど、これ食べたらどうでも良くなった」と夫。
少しは夫の役に立てたようだ。
明日から、また運動を頑張ろう。
朝６時４５分起床。パソコンに向かいつつ便秘を解消させる。
今日は夫が夜勤の日。
つまり暴飲暴食の日。
昨日までに随分体重も減らすことができた。
便秘もしっかり解消。
あとは夜までどれだけ運動ができるか。
午前１０時半。運動開始。
まずは一番大変なコアリズム&ベリーダンスから。
トータルで約1時間。
今日は身体が軽いので、わりとすんなりできた。
ちょっと休んだら約３０分間、テレビ体操を行う。
お腹がすいた。
でも私の場合、一口何かを食べた瞬間、壊れたみたいにいろんなものを貪り尽くす。
ここはキャベツの葉を一枚と、お酢を飲んで、三回目の運動約３０分を即開始。
疲れた。お腹もすいた。
気を紛らわすために、夫の夜食作りの下準備に取り掛かる。
冷凍しておいたかぼちゃのペーストを解凍。
同じく冷凍していた鶏肉、豚肉も解凍。
しいたけとしめじを切る。
ネギを３センチの長さに切る。
実家から大量に送られてきた大根をいちょう切りにする。
かぼちゃ以外を鍋に全部入れて、大根が柔らかくなるまで煮込んだら、かぼちゃ投入。
味噌で味付けて、しっぽくうどん風の汁が完成。
温泉卵2個作成。丸餅も2個ある。
あとは買い物の時に、玉うどん２袋を買ってくればオッケーだ。
ここまで終わらせたので、やっと生クリーム大福の時間。
ウマし。そしてお腹がすく。
午後三時、散歩&買い物にGO！
ちょっと長めの散歩をして、4つのスーパーを廻り、めちゃくちゃ真剣にお惣菜を選ぶ。
午後５時、帰宅。
午後７時まで、あと2時間。
お腹がすいて、ついつい買ってきたお惣菜に目が行く。
我慢！！！！！
一口食べたら、絶対止まらなくなる。
掃除と洗濯をする。
湯船に浸かるのは夕食後として、とりあえずシャワーを浴びて汗を流した。
午後７時！
待ちに待った暴飲暴食の時間だ。
テーブルに惣菜の数々を並べる。
鶏ムネ一枚肉のチキンカツ
コーンクリームコロッケ4つ
牡蠣フライ5個
BBQソーセージ3本
キャベツサラダ
生クリーム&カスタードの白いホットケーキパン（二個入り）
堅あげポテトのり塩味。
そして
淡麗グリーンラベル５００ml×２本。
ウマし！！
ああ、なんて幸せなんだろう。
食べるという行為がこれほど幸せなことだったなんて、今まで知らなかった。
ビールもウマイ！
夏場のビアガーデンよりもウマイ！！
一人でヘラヘラ笑いながら食べて飲んだ。
明日はきっと、むくんで大変なことになる。
体重もすごく増えるんだろうな。
でも、今は全部忘れて楽しむのだ！
ソーセージはちょっとにんにくがきつくて、1本しか食べれなかった。
でも、ソーセージは夫の大好物なので元々残そうと思っていた。
堅あげポテトはお腹がいっぱいになって、半分残す。
満腹。
ああ、幸せだ。
そして……眠い。
お風呂を入れるの、面倒くさい。
ころんと布団の上で横になる。
「せめて布団の中で寝なさい」
気がついたら、夫が帰ってきていた。
深夜０時。
夜食、夜食。
汁を温め、うどんと餅を入れてしばし煮込む。
それを丼に盛って、温泉卵を上に乗っける。
「ウマイ！！！！」
夫ががっついているのを見て、またお腹がすく私。
さすがにこれは我慢した。
「今日、仕事で嫌なことがあったけど、これ食べたらどうでも良くなった」と夫。
少しは夫の役に立てたようだ。
明日から、また運動を頑張ろう。
